Intră

Alina Telea, psiholog, în cămașă albastră, ținând un stilou

Bine ai venit. Înainte să începem, câteva cuvinte.

Ritmul vieții cotidiene este din ce în ce mai rapid și mai tensionat, iar rețelele de suport social sunt mai fragile ca niciodată. Stresul, relațiile toxice și dificultățile de adaptare afectează una din patru persoane, ajungând la perturbări psihologice semnificative.

Într-un cadru cald, sigur și relaxant, îți vom explora resursele interioare pentru a te îndruma în depășirea perioadelor dificile, astfel încât acestea să nu-și pună amprenta asupra psihicului tău într-o manieră care ți-ar putea afecta viitorul și capacitățile.

Alocă-ți un moment și ocupă-te de tine.

Întoarcerea către tine poate începe aici.

Pentru că uneori uităm cine suntem, în spatele tuturor rolurilor noastre. În acest spațiu sigur pentru gânduri nerostite, emoții greu de dus și întrebări care așteaptă răspuns. Cu blândețe și sens, în ritmul tău.

Creion alb, ascuțit, pe fundal alb

Cuprins
Șapte feluri în care pot ajuta.

De la descifrarea hărților mintale și vindecarea urmelor invizibile ale trecutului, până la punțile de conexiune pură create alături de cai sau recalibrarea sensului în viața profesională, fiecare serviciu este o invitație de a-ți redescoperi echilibrul, libertatea și liniștea interioară.

Psihologie clinică

Evaluare, psihodiagnostic și intervenție psihologică.

Psihoterapie cognitiv-comportamentală

Lucrăm cu gândurile, emoțiile și comportamentele care îți influențează viața.

EMDR

Pentru procesarea experiențelor traumatice și a amintirilor dificile.

Psihologie educațională

Sprijin pentru copii, adolescenți și părinți.

Psihologia muncii

Evaluări, burnout, echilibru profesional și dezvoltare.

Psihoterapie asistată de cai

Un spațiu terapeutic diferit, bazat pe conexiune și experiență.

Consiliere probațiune

Sprijin specializat pentru persoanele care au săvârșit infracțiuni.

Vezi descrierea fiecărui serviciu

Programează o ședință

Alege ziua și ora care ți se potrivesc. Dacă nu ești sigur ce ți se potrivește, alegem împreună la prima întâlnire.

Programări

Vezi toate serviciile și duratele

Dar așteaptă, mai este ceva.

Primul pas către tine poate începe de oriunde. Programează o ședință online direct aici sau pe platformele cu care colaborez:

Flori mici de câmp într-un borcan, în lumina ferestrei

Primul pas e un mesaj.

Spune-mi în două rânduri ce te aduce. Îți răspund personal și stabilim împreună prima întâlnire, la cabinet sau online.

WhatsApp